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    我國開展商場健步走的可行性與推廣策略

    時間:2020-05-15 來源:吉林體育學院學報 本文字數:8472字
    作者:游貴兵 單位:淮北師范大學體育學院 淮北師范大學信息學院

      摘    要: 國民體質健康水平的持續下滑與國民身體活動的減少密切相關。現代社會人們普遍缺乏必要的身體活動,這對公共健康造成很大的威脅。作為一種身體活動形式的商場健步走已在國外流行多年。運用文獻資料、數理統計、邏輯分析等方法,回顧、總結了美國商場健步走開展情況與意義,并分析了我國開展商場健步走項目的必要性和可行性。研究認為,商場健步走的健康促進效果明顯,在心腦血管疾病治療與預防、女性慢性病治療與預防、社會交往、壓力緩解、幸福感等方面有積極的促進功效。在我國推廣商場健步走健身項目,可在商場健步走項目宣傳、全民健身與健康教育宣傳、提供中老年消費品、贈送購物券和優惠券等方面采取策略。

      關鍵詞: 公共健康; 商場健步走; 身體活動;

      Abstract: The continuous decline of national physical health level is closely related to the decrease of national physical activity. In modern society,people generally lack the necessary physical activity,which is a great threat to public health. Mall walking,a kind of physical activity,has been popular in foreign countries for many years. By using the methods of literature research,mathematical statistics and logical analysis,this paper reviews and summarizes the development and significance of American shopping malls,this paper also analyzes the necessity and feasibility of the shopping mall walking project in China. The research shows that the health promotion effect of walking in shopping malls is obvious,it has positive promoting effects in the treatment and prevention of cardiovascular and cerebrovascular diseases,treatment and prevention of female chronic diseases,social interaction,stress relief,well-being and so on. To promote the shopping mall walking fitness program in China,we can publicize the shopping mall walking program,national fitness and health education,providing consumer goods for the middle-aged and the elderly,giving shopping vouchers and coupons.

      Keyword: public health; mall walking; physical activity;

      大量研究表明,國民體質健康水平的持續下滑與國民身體活動的減少密切相關。為此,國內外相繼出臺了身體活動指南,[1]如美國的《2008年國民身體活動指南》、中國的《中國成人身體活動指南》和《健康中國行動(2019—2030年)》等。體育作為身體活動一種重要形式,其健身功能已得到社會普遍認可,體育因此成為世界各國一項重要的公共健康政策工具。
     

    我國開展商場健步走的可行性與推廣策略
     

      2014年8月6日,國家國民體質監測中心發布的“2014年6至69歲人群體育健身活動和體質狀況抽測調查結果”顯示:“我國20—69歲城鄉居民有50.5%的人參加過體育健身活動,比去年增長了1.3個百分點;城市居民最常采用的健身項目是健步走,比例達到42.5%;大眾健身主要在單位或小區的體育場所(23.7%)、廣場(16.9%)、體育場館(15.3%)、公路或街道邊(11.9%)、公園(10.9%)、住宅小區空地(7.0%)等場所。”[2]由此可見,“商場”這一公共場所在我國還未得到健步走愛好者的充分利用。深受我國城市居民喜歡的健步走是否可轉向商場?本文將對此進行可行性分析,為全民健身探索新的發展空間。

      1、 商場健步走(Mall Walking)概況

      1.1、 商場健步走起源、發展與優點

      商場是一個面積較大、空間封閉的商業場所,它將各種商店聚集在同一個空間內,以產生聚合效應。國內常見的“購物中心”、“購物廣場”、“百貨商場”、“商業廣場”、“商業中心”、“商貿中心”、“超市”、“商城”、“商廈”、“百貨大樓”、“百貨大廈”等都屬于商場的范疇。從歷史上來看,商場(shopping mall)最初起源于二戰之后的美國市郊,它為女性提供一個室內的購物中心,方便其聚會和社交,“mall”意指長廊或陰涼的走道。1956年,美國第一家全封閉式的商場(購物中心)———Stockdale在明尼蘇達開張,掀起了在商場健步走的潮流。當地醫生建議心臟病患者在這家商場進行健步走,在此進行康復鍛煉,可遠離冰天雪地的天氣。[3]美國學者多諾萬在其著作《商場健步走:想愉快減肥的你所需要知道的一切》指出,“這種運動(商場健步走)非常草根,想鍛煉的人聚集到Stockdale商場里,以至于后來經理提前了開門時間。上世紀80年代美國建起很多商場,大約有250萬人在1800棟商場里健步走,此后,商場健步走的潮流便傳到了歐洲和亞洲。商場為健步走族提供了一個安全的環境:你不用擔心有小狗竄出來,商場里還有洗手間,大部分商場有保安,即使你心臟有問題,商場還有心臟除顫器。”[3]

      不同年齡、層次、健康狀況的人群(如推著嬰兒車的女性、青少年、慢性疾病患者、肥胖人群)都可以參與商場健步走。但根據現場觀察與研究文獻分析發現,該健身項目最受中老年人歡迎,他們是該項目的最大獲益者。[5,6,7]那些有輕度認知障礙的老年人更愿意在室內的購物中心健步走,而不是在公園,這其中原因可能是因為室內的環境減少了這些老年人的認知困境。與室外健步走相比,商場健步走具有以下優點(表1)。

      表1 室外健步走缺點與商場健步走優點[8]
    表1 室外健步走缺點與商場健步走優點[8]

      1.2 、商場健步走健康促進功能

      國外研究表明,商場健步走的健康促進效果明顯。Fletcher,MacAuley(1983)認為,商場對心臟病患者來說是一個優良的治療場所,醫生建議他們出院后選擇商場健步走;患者經過一段時間的商場健步走之后,“感到身心愉快、呼吸順暢,減少了吸煙等不健康行為”。[9]Moore(1989)的研究表明,商場健步走能有效減少心臟病和腦血管病的發病率———在他的生活小區,有50%的人患有心臟病,40%的人患有腦血管病,這高于全國的平均水平,經過6周經常性的商場健步走之后,患者的血壓、血膽固醇和血糖水平因此降低。[10]Sommers,Andres,and Price(1995)的調查顯示,62%的受訪者是在醫生的建議下,為了降低血壓和血膽固醇參與商場健步走;93%的受訪者認為參與商場健步走能提高其社交能力和擴大社交范圍。[11]Earlier,Duncan,Travis,and McAuley(1994)的研究也證實,商場健步走有助于提高身體健康水平和社會幸福感。[12]Hu,Irwin(2000)的研究則顯示,商場健步走能預防女性絕經后易發的一些慢性疾病,使其保持一個健康的生活方式。[13]Donovan(2002)、Beverly B.Owens(2007)認為,商場健步走能提高參與者的健康促進行為:健康飲食、壓力管理、經常參加體育鍛煉等。[14,15]

      2、 美國國民身體活動現狀與商場健步走經驗分析

      體力活動不足和靜坐少動的生活方式成為當今慢性疾病發生的第一獨立危險因素,[16]缺乏身體活動已成為全球范圍人口死亡的第4位主要危險因素。[1]美國疾病控制與預防中心的統計數據顯示:部分美國人的身體活動量足夠,但是大部分的身體活動量遠遠不夠。21%的成人的身體活動量達到《美國2008身體活動指南》的標準;20%—30%的成年人不參與休閑身體活動(圖1);50%左右的美國成年人每周參與150分鐘的休閑身體活動(圖2);只有30%的在校學生每天至少有1小時的身體活動;國民身體活動的水平呈現地域差異性:美國西部的人口的身體活動水平高于美國南部、東北、中西部地區的人口的身體活動水平。

      圖1 美國成年人不參與休閑身體活動的比例分布圖(2013年)[18]
    圖1 美國成年人不參與休閑身體活動的比例分布圖(2013年)[18]

      圖2 美國成年人每周參與150分鐘身體活動的比例分布圖(2013年)[19]
    圖2 美國成年人每周參與150分鐘身體活動的比例分布圖(2013年)[19]

      由于大部分的國民缺乏必要的身體活動,美國公共健康面臨威脅,相關的公共健康費用支出驚人,這給美國政府增加的巨大的財政負擔。[20]為此,美國采取了一系列促進國民參與身體活動的措施,其中包括商場健步走健身項目。商場健步走起源于美國,經過近60年的發展,美國在此健身項目上積累了豐富的經驗(表2)。

      表2 美國商場健步走經驗[21]
    表2 美國商場健步走經驗[21]

      3、 我國開展商場健步走的可行性分析

      3.1、 我國開展商場健步走的“推力”

      3.1.1、 人均體育場館設施占有不足

      國家體育總局發布的第六次全國體育場地普查數據普查結果顯示:“截至2013年底,全國共有體育場地169.46萬個,用地面積39.82億平方米,建筑面積2.59億平方米,場地面積19.92億平方米。按2013年底中國大陸總人口13.61億人計算,平均每萬人擁有體育場地12.45個,人均體育場地面積1.46平方米,與2003年的統計數據相比,人均體育場地面積增加了0.43平方米。”[22]即便如此,我國的體育場館現狀仍落后于國外:德國平均每萬人擁有28.05個體育場地;白俄羅斯平均每萬人擁有24.42個體育場地;法國平均每萬人擁有49.23個體育場地;德國人均體育場地是我國的3.44倍,白俄羅斯人均體育場地是我國的3.0倍,法國人均體育場地是我國的6.04倍。[23]除了數量的供給不足之外,目前我國體育場地還面臨著維修不善,配套設施不齊全、地理位置偏遠等問題。從近幾屆的大型運動會主賽場來看,都無例外地集中建在城郊,遠離市民生活圈的體育場館部分成為“白象”工程。體育場地設施數量的不足、維護不善、遠離居民點等問題嚴重阻礙了全民健身參與積極性。

      3.1.2 、城市空氣污染

      2015年,亞洲開發銀行和清華大學聯合發布《中華人民共和國國家環境分析》報告稱,中國500個大型城市中,只有不到1%達到世界衛生組織空氣質量標準。[24]“2012年,全國104個城市PM2.5年均濃度平均值為51μg/m3,是我國空氣質量標準值的1.46倍。全部104個城市中91個城市PM2.5濃度超標,占據全部城市的87%,平均超標率達到51%(圖3)。2012年104個城市因PM2.5污染造成的人群總死亡達到78.9萬人。”[25]面對嚴重的空氣污染及其對健康影響,教育行政部門要求城市中小學取消或調整室外體育課,醫生也建議呼吸道病患者、體質虛弱的青少年和中老年人減少室外體育活動。

      圖3 2012年全國104個城市PM2.5年均濃度分布[26]
    圖3 2012年全國104個城市PM2.5年均濃度分布[26]

      3.2 、我國開展商場健步走的“拉力”

      3.2.1、 有利的時代背景與國家政策

      2013年,黨的十八屆三中全會提出,全面深化改革的總目標是“完善和發展中國特色社會主義制度,推進國家治理體系和治理能力現代化”。[27]在國家治理體系與治理能力現代化的背景下,體育事業領域從管理向治理轉變是一種必然,這意味著體育治理主體的多元化,其中,社會力量(市場)是一個重要的治理主體。社會力量除了“辦”體育之外,還可以為體育提供資源,“協助”體育發展。2014年10月,國務院印發的《關于加快發展體育產業促進體育消費的若干意見》提出了“推動體育與住宅、休閑、商業綜合開發”、“支持地產、建筑、交通企業開發體育領域產品和服務”、“大力支持發展包括健步走在內的群眾喜聞樂見和有發展空間的體育項目”等要求。[28]這些有利的時代背景與政策導向成為我國商場健步走的強勁“拉力”。

      3.2.2、 商場商業模式———休閑娛樂的體驗取向

      當前生活方式的轉變以及電商的發展與日臻完善,已對傳統購物中心商業模式產生了沖擊,因此,傳統的購物中心向現代生活方式引導中心轉化勢在必行。[29]以國內龍頭商場———萬達廣場為例。2015年,該公司將陸續關閉濟南、唐山、江門、溫州、沈陽以及湖北荊州等多個地區共40多家嚴重虧損的百貨門店,剩余的上海寶山、泉州、襄陽等地區的個別門店將進行調整,壓縮經營面積,將轉型為體驗式業態,以期通過體驗消費帶動其他形式的消費。[30]當前萬達廣場(濟南魏家莊店)的業態如表3所示。

      表3 萬達廣場(濟南魏家莊店)業態分布[31]
    表3 萬達廣場(濟南魏家莊店)業態分布[31]

      體驗經濟時代,城市商業中心發展模式轉向強調娛樂休閑為主導以及新生活方式的廣域性購物中心,購物中心開始了為消費者創造新的生活空間的體驗經濟時代。[32]在體驗經濟時代,大致可以概括為四種商業模式:鄰里中心模式、娛樂模式、綠色模式和造城模式。[32]“鄰里中心”是新加坡的一個社區服務概念,指在居民密集居住地設立一個功能比較齊全的商業、服務、娛樂中心。[34]本文中我國的

      此外,為了盡量滿足消費者的需求,帶給顧客體驗消費愉悅感,商場在室內環境設計(溫度、采光、顏色、通風、音效、美觀)以及有關設備配置等方面做足了文章,力求舒適性、人文性、時尚性,為嚴冬酷暑、空氣污染的城市中打造一個“世外桃源”。

      3.2.4、大眾體育參與動機的轉變———享樂回報、人際互動

      從人的發展角度來看,人在滿足了基本的生存需求和個體發展需求之后,必然轉向對精神生活的追求,“在社會中并通過社會來獲得自己的發展”。[35]2014年8月6日,國家國民體質監測中心商場就屬于“鄰里中心模式”這一類型。

      3.2.3、商場優越的交通地理位置與室內環境

      與美國的商場(購物中心)不同,我國的商場主要分布在人口密集、交通便利、緊鄰市民生活小區的鬧市區,這主要是為了便于消費者前往。以北京市為例,北京目前至少有439個大型商場(圖中紅點所示),基本遍布北京城區人口密集的每個角落(圖4)。

      發布的“2014年6至69歲人群體育健身活動和體質狀況抽測調查結果”顯示:城鄉居民參加體育健身活動原因的前五位是“消遣娛樂”、“增加體力活動”、“防病治病”、“減肥”和“減輕壓力及調節情緒”;與去年相比,次序有所變化,消遣娛樂以23.8%上升為第一位;以“增加體力活動”為目的的將為第二位。[36]Brennan K.Berg,Stacy Warner,Bhibha M.Das(2015)的研究結果也證實,為了促進大眾體育參與,與其強調體育參與的強身健體與塑形功能,還不如凸顯體育的“享樂回報”和“人際互動”等情感體驗功能。[2,37]

      圖4 北京市大型商場分布圖
    圖4 北京市大型商場分布圖

      4 、我國商場健步走推廣策略

      1)商場健步走在國內作為新鮮事物,應宣傳先行。現代市場經濟背景下,體育與商業高度融合———“體育搭臺,經濟唱戲”。商場可在開業慶典、周年紀念慶典、節假日購物高峰期開展商場健步走活動,并借助現代媒體將商場健步走活動傳播給大眾,使廣大市民了解商場健步走這一新鮮事物。

      2)結合商場健步走項目進一步加強全民健身與健康教育。黨的十九大報告指出,我國社會主要矛盾已經轉化為人民日益增長的美好生活需要和不平衡不充分的發展之間的矛盾。健康是人民最具普遍意義的美好生活需要。在“健康中國”戰略背景下,全面開展全民健身與健康教育工作具有重要的時代意義。然而,我國目前的全民健身與健康教育工作還存在諸多問題,例如,群眾性體育活動的開展還不夠廣泛,人們的體育健身與健康意識不強,體育人口還不夠多,公共體育場地設施的對外開放還不能滿足人們的體育鍛煉需求,城市現有大型室內公共場所的體育健身娛樂功能還未充分發揮。針對以上問題,商場可以結合本單位所擁有的資源,利用商場健步走項目,廣泛深入開展全民健身與健康教育公益講座,讓城市社區居民走出家門,走向商場等健身場所。

      3)提供中老年消費品,以購物激發中老年人商場健步走動機。隨著社會經濟的發展,人們的生活需求發生了變化———傾向于追求精神生活,由此,國內外商場的商業模式隨之而調整———不再局限于為消費者提供購物消費,而是多業態發展:購物、餐飲、娛樂和休閑。在國內,這種集多業態的商場儼然成為時尚的大舞臺,在傳統觀念中,它是活力四射的年輕人的聚集地,而那些中老年人和體質虛弱的人群似乎不應該在那里出現。筆者通過實地觀察也發現,國內商場里的中老年人消費者確實不多,商場健步走的中老年人少之甚少。“從2014年到2050年,我國老年人口消費潛力將從4萬億元增長到106萬億元左右,占GDP的比例從8%左右增長到33%左右”。[38]另有數據顯示,“我國僅城市60歲至65歲的老年人口中就有45%還在繼續就業,42%的城市老年人擁有個人存款;預計到2020年僅退休金一項就將達到2.81萬億元。”[38]面對如此誘人的“銀發”經濟,商場適時提供中老年人消費品,是分享“銀發”市場份額的理性選擇,也是解決當前商場業態同質化問題的途徑之一。在“購物動機”的驅使下,中老年人就有了前往商場健步走的可能。此外,商場還可通過贈送購物券、優惠券、精美小禮品;設置休息區;提供免費測量血壓、量體重服務;配備儲物柜;標記商場健步走路線和里程等措施保持廣大市民,特別是女性群體和中老年人群體商場健步走的熱情。

      5、 結語

      伴隨市場化改革和政府職能轉變的推進,公共服務市場化、社會化趨勢日益明顯。現階段我國公眾對全民健身公共服務的需求多元化,實施公共服務市場化,讓私人部門和非營利組織充分參與社會公共服務領域,是推動我國全民健身公共服務體系前進的必然選擇。在我國推廣商場健步走,將是推進我國全民健身公共服務、促進公共健康水平的一項新的市場化探索。

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      原文出處:游貴兵.公共健康視域下商場健步走研究[J].吉林體育學院學報,2019,35(06):1-7.
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